Programme Psychosocial et entraide

Grâce à ses nombreux groupes d'entraide et son soutien psycholosociale, INCA peut vous aider, vous et vos proches, à composer avec les répercussions de la perte de vision.

Nos groupes vous permettent de tisser des liens avec d’autres personnes qui vivent une situation similaire. Vous serez informé des ressources, pourrez échanger des conseils, obtenir le soutien pratique et l’aide psychologique dont vous avez besoin pour trouver l’inspiration et le courage requis pour aller de l’avant.

Plus de 500 personnes aidées par année au Québec

Plus de 60 groupes offerts

-Voir la liste des groupes offerts cette session-

avant-plan d'une tasse de café, avec personnes qui discutent en arrière-plan

Groupes d'entraide

Animé par certains des bénévoles sensibilisés à la perte de vision et ses enjeux, ces groupes permettent aux personnes qui vivent avec une perte de vision de discuter et de créer un réseau amical et bienveillant. Ces groupes sont offerts en français et en anglais.

Groupe de soutien Adaptation à la perte de vision (présentiel et virtuel)

Que vous ayez récemment fait face à la perte de vision ou que vous aspiriez à renforcer votre autonomie, ce groupe est pour vous!

Une femme debout anime un groupe de soutien d'adaptation à la perte de vision. Un groupe de personnes est assis autour d'une table avec du café et des biscuits.

Groupe de soutien Adaptation à la perte de vision

Groupe de soutien gratuit avec un intervenant psychosocial pour vous adapter à la perte de vision. Sur place ou en virtuel, échangez des trucs, développez des stratégies pour faire le deuil, gérer votre stress et retrouver votre confiance.

Groupe de soutien pour couple

Groupe de soutien pour les couples dont un des 2 partenaires vit avec un handicap visuel.

Une femme aveugle assise sur un banc à l'extérieur discutant avec sa proche aidante

Groupe de soutien pour les proches aidants

Pour tous ceux qui viennent en aide à un proche (parent, conjoint, ami, etc.) vivant avec une perte de vision. Ce groupe de soutien de 6 semaines vous aidera à prendre soin de vous et à mieux aider votre proche.

7 jeunes posant devant une carte du monde. Une d'entre elle est avec son chien-guide.

Groupes de soutien pour les jeunes

Groupes de soutien spécialement conçus pour les jeunes du secondaires et les jeunes adultes pour répondre à vos défis respectifs. Ce groupe te permettra d'échanger sans jugements et sans tabous.

Groupe de soutien Harmonie

Ce groupe fait le pont entre les groupes de soutien Adaptation à la perte de vision et les groupes d’entraide.

Sept personnes lèvent les bras dans les airs fièrement, derrière un comptoir de cuisine rempli de cupcakes, de glaçage, d'ingrédients et d'ustensiles de cuisine. Un homme tient un canne blanche.

Groupe de soutien AdaptAction

Nous vous proposons différents ateliers qui vous aideront à vous adapter dans le plaisir.
Ces rencontres vous donneront l'opportunité de développer concrètement votre sens de l'autonomie tout en vous amusant et en découvrant des nouvelles stratégies d'adaptation en lien avec votre perte de vision. Lors de ces ateliers de groupe, nous vous proposerons de cuisiner et de bouger ensemble pour se déstresser, de faire des jeux de rôle pour développer des techniques d'affirmation de soi et plus encore! Le tout vous permettra peut-être aussi de faire de nouvelles rencontres et ainsi augmenter votre réseau social. Inscrivez-vous sans tarder! Les places sont très limitées afin de bien pratiquer la distanciation sociale.