Activité spéciale : L’art de prendre soin de soi

Prendre soin de soi est important. Dans cette société au rythme de vie effréné, cela l’est d’autant plus. S’accorder des moments de pause dans nos journées parfois trop remplies est un art que nous devons pratiquer avec le plus grand soin.
Dans cet atelier, nous te proposons un moment de détente et d’échange. Nous t’invitons à nous partager tes manières favorites de prendre soin de toi, dans toutes les sphères de ta vie, ainsi qu’à t’inspirer des autres pour t’aménager des moments précieux mémorables et qui te donneront envie de recommencer.

Date : jeudi 14 mai 2026
Heure : 17h30 à 19h HAE
Lieu : en hybride, en personne et sur Zoom